Beszélgetés Maharishi Mahesh Yogival a Transzcendentális Meditáció®-ról  Őszentsége Maharishi Mahesh Yogi - Kérdés: Néhány ember azt állítja, hogy őket az izgatottság energiája élteti, és attól tartanak, hogy a Transzcendentális Meditáció® annyira megnyugtatja őket, hogy nem lesz elég energiájuk ahhoz, hogy dolgozzanak. - Maharishi: A stresszek és a feszültségek azok, amelyek akadályozzák az energia szabad áramlását. Amikor a stresszek eltávoznak, az energia szabad áramlása hatékony cselekvést és gyümölcsözőbb eredményeket hoz létre. - Kérdés: Hasznos lehet a Transzcendentális Meditáció® azok számára, akik teljesen elégedettek? - Maharishi: Az első világkörüli utam alkalmával, amikor Hawaii-ban megálltam, egy hölgy azt kérdezte tőlem: „Mindenem megvan, amit csak akarok. Van önnek valamije, amit felkínálhatna a számomra?” Azt válaszoltam, „Igen, ha mindene megvan, amit csak akar, és ez valóban így van, akkor megmutatom önnek a világ szenvedését, hogy semlegesítse azt a saját boldogságával. Ez azt jelenti, hogyha mindene megvan, birtokában van a beteljesülés technikájának. Meghívom, hogy jöjjön ki a világba és adja át ezt a technikát az összes szenvedő embernek. De először nézzük meg, valóban megvan-e mindene, amire csak gondolhat.” Azt mondtam, hogy „Lehet hogy az ön nappali szobája mindennel el van látva, de kicserélné-e egy olyan szobára, amely úgy lenne berendezve, hogy ön csupán a kívánsága hatására megkapja a vágyott berendezési tárgyakat? Ön csak kíván, és a tárgy ott van. Bármit is kíván, az ott terem. Szeretne egy ilyen nappali szobát?” Azt mondta, „Ki ne szeretne ilyet? Ha van arra lehet?ség, hogy létezzen egy ilyen szoba, ahol mindent meg lehet kapni pusztán a kívánság által, akkor természetesen mindenki szeretne ilyet.” Ezután azt válaszoltam, „Ez azt jelenti, hogy az ön elégedettsége csupán az arra vonatkozó hiányos tudáson alapul, hogy lehetne még ennél is jobb. Abban a pillanatban, hogy elnyerte a tudást, hogy van valami jobb, azonnal kész volt cserélni. Ez megmutatja, hogy az elégedettsége nem valódi, nem teljes. és egy ilyen elégedettség bármikor felborulhat, amikor ön egy jobb lehetőségről szerez tudomást. és amikor az elégedettség nem teljes, nyilvánvaló, hogy ön nincs boldogság-tudatállapotban, ami a teljes boldogság folyamatos állapota. és ha ön nem rendelkezik ezzel, akkor itt a TM®.” - Kérdés: Mi van akkor, ha valaki elégedett a jelenlegi életstílusával, de attól tart, hogy az érdeklődése a Transzcendentális Meditáció® hatásainak eredményére megváltozik? - Maharishi: Nem fog megváltozni másképpen, ahogyan eddig is változott, a születéstől kezdve. Ott volt az érdeklődés a játékok iránt – aztán megváltozott. Aztán jött az érdeklődés a könyvek iránt – majd megváltozott. Aztán jött a gazdagság, a tulajdon iránti érdeklődés – ennek szintén meg kell változnia. Tehát tudjuk, hogy az érdeklődés nincs állandóan ugyanarra a dologra irányítva, az idők végezetéig. Változik, változott és nem lesz újfajta változás, ha a jelenlegi is meg fog változni. Az érdeklődési kör a korral és a tapasztalattal folyamatosan változik. A változás elkerülhetetlen. Mondjuk el tehát nekik, hogy mindig is változtak. Változni csak akkor érdemes, ha az a szenvedésből a boldogságba tart. A változás mindig is ott volt. Mindig is ott lesz. Senki sem tudja ugyanazt a dolgot szeretni a végtelenségig. és tegyük még hozzá – a változáson keresztül – fejlődünk. Ha nem változunk, nem fejlődünk. és senki a világon nem képes megállítani ezt a fejlődést, mivel a fejlődés ereje mindent hajt előre egyre tovább és tovább. Senki sem képes ezt megállítani. - Kérdés: Miért kell megtanulnunk, ha ez olyan természetes? - Maharishi: Beszélni nagyon természetes. Mindenki a beszéd képességével születik. De amikor valaki tanítás nélkül próbál beszélni, véletlenszerű hangokkal beszél: „Ah, ah, ah, ah, ah.” Ezért, bár beszélni természetes, azt mégis ki kell művelni. Még ha a beszéd képességével születtünk is, képzésen keresztül, az ábécén – A, B, C, D-n, azon a nyelven keresztül, amelyen át a beszéd megnyilvánul, művelnünk kell. Ehhez hasonlóan, azzal a képességgel születtünk, hogy a nagyobb boldogság területe felé haladjunk. Az elme természetesen halad arrafelé, mégis művelni kell hozzá. Tehát ha nem kifogásoljuk beszéd művelését, akkor nem kifogásolhatjuk az elme folyamatos művelését sem a Transzcendentális Meditáció® segítségével. Még ha mindez természetes is, képzésben kell részesülnünk, hogy hasznos módon legyen természetes számunkra. - Kérdés: Mi történik akkor, ha valaki szeretné megtanulni a Transzcendentális Meditáció®-t, de nincs rá ideje? - Maharishi: Ha valaki üzletel a piacon, kell, hogy legyen annyi ideje, hogy elmenjen a bankba. Ha azt mondja, hogy nincs ideje bankba menni, azt mondja, hogy nincs ideje javítani az üzleti tevékenységét. Az élet bármelyik szintjén, ha valaki haladni és növekedni akar, akkor egy tágabb tudatosság birtokába kell jutnia. Többet kell kihasználnia a képességeiből. A képességeiből többet kihasználva sokkal hatékonyabban fogja elérni azt, amit akar. Ha egy üzletember elkerüli a bankot, akkor az nem egy bölcs eljárás. Ha azt mondja „nincs időm, olyan elfoglalt vagyok, hogy nincs időm megfürödni”, akkor nagyon sápadt, fénytelen arca lesz majd a piacon. Sietett ugyan a piacra menni, de megfelelő öltözet nélkül, fürdés nélkül fogja mutatni magát. Ez nem a siker útja. A meditáció az elme fürdője, éppen úgy, ahogyan a víz felfrissíti a testet. Friss testtel kellemesebb a személyiségünk, jobb benyomást keltünk és több sikert érünk el az életben. Ha valaki nem vesz mentális fürdőt, az elme tompa lesz és lusta, és nem fog teljes fényében ragyogni a versengés területén. A világ az élet játszótere, egy nagy-nagy versengés. Van egy közmondás: az első benyomás az utolsó benyomás is egyben. Ahogyan egy ember kinéz, amikor először látjuk, azaz első benyomás, és azt mondják, ez maradandó. Ezért, a megjelenés nagy szerepet játszik. A fürdő segít. A mentális fürdő segít. Amit mondunk, az, hogy milyen lágyan mondjuk, milyen szeretettel, milyen hatásosan, milyen ártatlanul és egyszerűen beszélünk, azaz intellektus, a belső tudatosság címkéje. Honnan jönnek a szavak? Egyetlen kimondott szó, és máris képet kapunk az illető szívéről, az elméjéről és fejlődésének színvonaláról. Egyetlen kimondott szó, és át vagyunk világítva. A beszéd olyan, akár a röntgensugár: a belső tartalom nagyon tisztán megmutatkozik. éppen ezért mentális fürdőt kell vennünk, hogy a bels? személyiségünk, amely a beszéden és cselekvésen keresztül fejezi ki önmagát, jó benyomást keltsen. A Transzcendentális Meditáció® megtanulása olyan, mintha egy kozmikus fürdőt állítanánk fel otthon. Amikor házat építünk, ott van a fürdőkád és a kellemes forró víz. A meditációs szoba az elme kozmikus fürdőjét szolgálja, ami a tiszta tudaton alapul. Az elme tisztábban, hatékonyabban, boldogabban jön ki belőle. Tiszta elmével sokkal hatékonyabban, hatásosabban tesszük a dolgokat. Kevesebbet teszünk, de többet elérünk. Az elfoglalt emberek tudják, hogy meditáció után nem kell annyit szaladgálniuk. A saját kényelmes ritmusukban több mint kétszer annyit elérnek. Ezért az nem lehet mentség, hogy nincs elég időnk. Először a meditálás, másodszor az aktivitás. - Maharishi Mahesh Yogi Interjú Maharishivel Összefoglalná az üzenetét? Maharishi: Az élet természete a boldogság. Mindenki ennek az élvezetére született, nem szenvedésre születtünk. Az elmúlt századokban sokszor hallhattuk, hogy hatalmas elrejtett képességek vannak mindenkiben. Rejtettek, nem azért mert olyan nehéz lenne előhozni őket, hanem mert egyszerűen nem hozzuk elő őket, ennyi az egész. Ott található az összes bölcsesség, kreativitás, béke és öröm tárháza – az emberi agy minden képességgel fel van szerelve ahhoz, hogy az abszolút örömet, az abszolút boldogságot, az abszolút békét, az abszolút kreativitást és az abszolút bölcsességet élvezze. Az élet abszolút területe felmérhető, megtapasztalható és bárki által folyamatosan élhető. Az egyetlen dolog, amit tenni szükséges, hogy adjuk hozzá a Transzcendentális Meditáció®-t a napi rendszeres tevékenységünkhöz. Miben különbözik a Transzcendentális Meditáció®-s program a meditáció más formáitól? Maharishi: Nem kíván semmilyen koncentrációt vagy az elme bármiféle kontrollálását. A koncentráció feszültséget okoz. A koncentráció statikus folyamat. A Transzcendentális Meditáció® dinamikus folyamat, amely az elmét a gondolat durvább szintjeiről a finomabbak felé vezeti. Bárki megtanulhatja a Transzcendentális Meditáció®-t? Milyen követelménynek kell megfelelni? Maharishi: Csupán az a követelmény, hogy meg akarjuk tanulni, és amint mindent megtanulhatunk egy tanártól, úgy a Transzcendentális Meditáció®-t is megtanulhatjuk egy tanártól. Az elmúlt negyven év során emberek milliói tanulták meg a Transzcendentális Meditáció®-t és ők megvilágosodást nyernek. Mit ért megvilágosodás alatt? Maharishi: A megvilágosodás a sötétség hiányát, a sötétség távollétét jelenti. és a sötétség hiánya azt jelenti, hogy nincsenek hibák, nincs gyengeség, nincsenek gyenge pontok – siker van mindenütt, a vágyak beteljesedése honol mindenhol. Ez a megvilágosodás. Amikor valaki teljes összhangban él a természeti törvényekkel, a természet által spontán módon támogatva, akkor semmivel kapcsolatban sem maradunk sötétségben. Ez a megvilágosodás. Néhány ember azt mondja, hogy nincs ideje meditálni, mert annyi dolga van. Maharishi: Ez a hozzáállás csak azért van, mert nem tudják, hogyan kell a cselekvést nagyobb energiával végezni, hogyan kell a cselekvésben sikeresnek lenni, hogyan élvezzük egyre jobban és jobban, hogyan élvezzük folyamatosan az élet összes aspektusában. Vegyünk egy egyszerű példát. Ha nagy erővel ki akarunk lőni előre egy nyilat, csak megragadjuk a nyilat és hátrahúzzuk. Az az ember, aki semmit sem tud a nyíl nagy erővel történő kilövésének módszeréről, azt mondhatja „Mit csinálsz? Ne így lődd ki a nyilat! Ne húzd visszafelé!”. Tudatlanságból kifakad: „ó nekem nincs időm leülni és meditálni. Olyan sok a dolgom a világban, hol van az idő, hogy meditáljak? Miért vesztegessem az időmet, mi aktív emberek vagyunk.” A Transzcendentális Meditáció® egy olyan helyzetet teremtő folyamat, amelyben az élet minden aspektusa kezd érdemlegessé válni. A nyilat hátrahúzva olyan helyzetet hozunk létre, amelyben az erő nagyobb lesz. A Transzcendentális Meditáció® az elmét a csendnek erre a területére viszi, de ez a csend minden kreativitás, intelligencia és dinamizmus tárháza. Ha azt akarjuk, hogy az elme aktívabbá váljon a világban, akkor a folyamat természetesen az, hogy vonjuk vissza az elmét, vonjuk vissza addig a mértékig, amikor eléri saját forrását, a Transzcendentális Tudatot. Engedjük aztán onnan el, és az előrehaladása elképesztő erejű lesz – bármely gondolat meg fog valósulni. –Maharishi Mahesh Yogi |
|
|||
MEGJELENT!
MEGJELENT!
2006-ban egy új könyv jelent meg a TM®-ről, címe:
Dr. Debreceni László: A tiszta öntudat (A transzcendentális meditáció, mint a boldogság és az egészség forrása).
